Sporten doe je niet alleen met je lijf, maar je hoofd speelt ook een belangrijke rol bij je prestaties. Spanning en gebrek aan focus kunnen flink wat

Soms zie je onderzoeken die je verrassen of aan het denken zetten. Het promotie-onderzoek van bewegingswetenschapper Tjerk Zult is er zo eentje. Zijn

Kan dat, een powerliftschema combineren met een triatlon? Ja! Head coach Alex Viada van team Complete Human Performance presteert het om 300 kilogram

Er is nog veel onduidelijkheid over het vak diëtetiek. Veel mensen zien de diëtist als dat stoffige vrouwtje dat met haar vingertje zwaait en waar je

Deze week een interview met een echte hardloopexpert. Maarten is vorig jaar gepromoveerd aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Zijn promotie

Vandaag een interview met Heleen Ligtelijn. Ze is dieetpsycholoog met een eigen praktijk en een veelgevraagd deskundige op tv en door andere media.

Deze week een interview met Kasia. Waarschijnlijk heb je haar al voorbij zien komen als instructrice van ons 90 day bikini plan. Tijd om eens beter

Deze week een interview met allround krachtsporter, freerunner en bodybuilder Nick Fennema. Hij is winnaar van de Enercup 2015 en tevens student

This week we have an interview with a self-taught acrobat and gymnastic teacher Yuri Marmerstein. Meet the inspiring beard man Yuri! Hi Yuri! Tell

Soms gaan wij van FIT.nl graag even flink de diepte in. Vandaag doen we dat met een interessant interview met inspanningsfysioloog, schrijver en