Afgelopen weken hebben we onderzoek gedaan naar het gebruik van doping. De enquête is anoniem door zowel vrouwen (34%) als mannen (66%) ingevuld. De

22 maart jongstleden was het eindelijke zover: de nieuwe Schijf van Vijf is bekend gemaakt. Deze is gebaseerd op de richtlijnen Goede Voeding die in

Heb je een kantoorbaan? Dan breng je waarschijnlijk het grootste deel van de dag zittend door achter je bureau. Lees de onderstaande tips om op een

Tijd is tegenwoordig een kostbaar iets. Daarom wil je natuurlijk het meeste uit een sportsessie halen. Meer vooruitgang boeken in minder tijd. Je

Herken je dit als gespierde man? Je gaat op date en krijgt bij de eerste afspraak allerlei vooroordelen op je afgevuurd. Lees hier de 8 meest

Doping. Een ver-van-je-bed-show voor jou? Weet je heel zeker dat jij geen doping gebruikt? Uit onderzoek van de Dopingautoriteit naar 66

Deel 2 in de driedelige serie over Nick Fennema, die als Men’s Athletic Physique atleet keihard aan het trainen is voor een mooi resultaat bij de

Maak kennis met fitnessmodel Nick Fennema. Op 4 oktober 2015 gaat hij meedoen aan de Enercup, in de men’s athletic physique klasse. De ‘Road to

Irisine is mogelijk het meest controversiële eiwit binnen de sportwetenschappen. In 2012 werd het door de onderzoeksgroep van dr. Spiegelman van de

Ga je aan een fitnesswedstrijd meedoen, heb je binnenkort een fotoshoot, of wil je gewoon een keertje éxtra droog zijn op het strand? Dan kun je