Fysieke mobiliteit verwijst naar het vermogen van mensen om te bewegen in hun omgeving. Het gebrek aan mobiliteit als gevolg van veroudering, fysiek beperking of psychische stoornissen heeft een invloed op academisch, sociaal en het dagelijks functioneren.
Mobiliteit van het gewricht
De mobiliteit van een gewricht bepaalt in welke richting het gewricht kan bewegen. Hoe mobieler het gewricht des te verder je botten kunt bewegen.
Wat is het verschil tussen flexibiliteit en mobiliteit?
De flexibiliteit van het lichaam wordt bepaald door de spieren en de mobiliteit bepaalt de bewegingscapaciteit van de gewrichten.
